Blog
Witaj na blogu MoveUp Spot Witamy na blogu MoveUp Spot — kameralnego studia treningowego w Poznaniu, w którym ruch ma sens, a ciało traktujemy jak całość. Nasza filozofia opiera się na świadomej pracy z ciałem, dokładnej diagnostyce i realnym zrozumieniu Twoich potrzeb. Łączymy…
Jak spalić tłuszcz trzewny ? Przewodnik oparty na badaniach Problem nadwagi i otyłości dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie, niezależnie od płci, wieku czy poziomu aktywności fizycznej [1]. Nadmierna masa ciała nie jest jedynie…